巴黎奥运会跳水项目正在火热进行

“梦之队”取得了亮眼的成绩

陈芋汐/全红婵拿下了女子双人10米台项目金牌

观众们再一次欣赏到了“水花消失术”

“双保险”王宗源、谢思埸

今日将出战男子三米板决赛

眼下奥运正火，多地又持续高温

跳水不仅在网上热议度高

现实生活中，不少人游泳戏水时

也纷纷想要体验一把跳水的乐趣

中国跳水队据据南国早报，8月6日，北京一男子跳水不慎受伤，热心群众围上来帮忙处理伤口。

目击者称：“这位大爷正好站在上面跳水，后来就听说头部流血，破了个小口子，当时大家都给他找纸来包扎。后来已经送医治疗。

据乐山市人民医院7月推文：15岁的小张和小伙伴们相约河边游泳，小张在河边一跃而下后，头颈部撞到河床，整个人几乎失去活动能力，被救上岸后立即到医院急救。送院时，生命垂危，四肢活动受限，基本上不能动弹。他本想享受水中的自由，不幸却因为受到脊髓损伤，终身四肢瘫痪。

2023年9月，“天津大爷”海河跳水火爆出圈，被戏称为“8A级景点”，越来越多的人前往狮子林桥体验跳水。对此，天津市游泳运动协会、天津市健康教育协会6日联合发出倡议称，跳水运动具有相当的专业性和危险性，不要因“野跳”造成安全事故和身体损伤。

为此，当时天津市游泳运动协会、天津市健康教育协会发还发出了如下倡议：

一要充分了解自身健康状况，科学选择适合的运动项目，避免造成身体损伤。例如，脑血管疾病、高血压患者跳水可能引发脑出血，高度近视患者可能出现视网膜脱落等伤害。

二要选择正规运动场馆，不要去自然水域特别是不熟悉的自然水域“野跳”，避免因水质、温差、水草、砂石、暗流等造成伤害。

三要在运动前慎重评估自己的健康状况。跳水这类对心肺功能、肌肉力量、协调平衡能力等方面要求都很高的运动，如参与应遵从医生和运动专业人士建议，切忌不顾身体状况盲目跟风。

四要确保跳水现场有保障人员和相关救援设施，一旦发生危险，便于及时施救。

最后，切记不要饮酒后游泳、跳水。

另据专家科普，高台跳水的危险是多种多样的，首先高度下坠导致的加速度会让人体承受巨大的冲击力。而且跳水动作也有不少难度，如果跳水时没有保持正确的姿势，或者在入水时没有恰当地调整角度，都可能导致骨折或其他伤害。

没有经过专业训练的人

尝试跳水动作可能会有以下危险

↓↓↓

①眼角膜损伤：跳水会对人的眼睛造成很大冲击，可能导致眼角膜损伤，出现散光。

②脾脏破裂：如果跳水时姿势不正确，腹部先落水，冲击力可能会伤及内脏，甚至出现脾脏破裂等致命后果。

③头部、颈椎损伤：桥下及其他河流等自然水域水底状况复杂莫测，容易碰到石头、暗礁等障碍物，如果落入的水面较浅，触及底部等区域可能会造成颈椎损伤甚至严重的颅脑外伤。

④痉挛抽筋：身体大面积接触水面后，会发生痉挛和抽筋，引发危险。

跳水比赛虽好看

看千万不要轻易模仿哦！

极目新闻综合南国早报、潇湘晨报、红星新闻、新华社、长沙市中心医院等

（来源：极目新闻综合）